عدد قراءة المقالات
0
عدد قراءة الاستشارات
0
7Benefits of Pineapples

      7Benefits of Pineapples        The pineapple is one of my favorite fruits in the world. I used to not like it because ...

Read More

اشترك في الرسائل الاخبارية

استشارة طبية سريعة

الاختصاص    


صحة وتغذية

  

علاج النمش

  


 

علاج النمش

النمش:

يظهر النمش عادتا فى فصل الصيف بسبب كثرة التعرض لأشعة الشمس ويختفي تدريجيا ولكنه قد يظهر أحيانا في الشتاء ويعتبر أكثر المصابين بالنمش هم أصحاب الشعر الأصفر والعيون الزرقاء وأصحاب البشرة البيضاء المائلة إلى الاحمرار ويظهر النمش أيضا نتيجة لأسباب وراثية .

ما هو النمش:

النمش هو بقع بنية داكنة تظهر على الوجه وينتج غالبا عن سوء التغذية الذي يصيب الإنسان عند عدم تناوله الكمية الكافية من فيتامين (ا _ب _ه)الموجودة في الفواكه والخضروات كالجزر والشمام وتنصح بتناول السلطات وخصوصا سلطة الكرنب وشراب النعناع مع دهن البشرة بعصير الليمون .
 

واليك هذه الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من النمش:

عصير الليمون لعلاج النمش:

يستخدم عصير الليمون في علاج النمش الذي يعمل عصير الليمون على إخفائه
ضعي طبقة من عصير الليمون الطازج على النمش واتركيه حتى يجف ثم اغسلي وجهك بالماء كرري ذلك يوم مساء كل يوم حتى يختفي النمش كما إن الليمون يحسن لون البشرة فتصبح أكثر أشرقا ولمعانا

ادهني وجهك بزيت الزيتون قبل الخروج والتعرض للشمس فان زيت الزيتون يحمى البشرة ويحافظ عليها من النمش والكلف والبقع التي تصيب البشرة .

ودمتم سالمين



كاتب المقال :طبيب عرب هامس 1  تمّت القراءة 1 مرة

لقراءة المزيد من مقالات  طبيب عرب هامس 1   اضغط هنا

 

 
 
دردش مع طبيبك
favorites facebook help